lunes, 6 de octubre de 2014

BENEFICIOS DE BEBER AGUA EN AYUNAS...

Como bien indica el titulo del artículo beber agua en ayunas tiene una serie de beneficios para nuestro cuerpo, y son los siguientes:
 1.- Purifica el colon y facilita la absorción de los nutrientes.

 2.- Aumenta la producción de nuevas celulas musculares.

 3.- Ayuda a perder peso, aumenta el matabolismo un 24%. con tan solo 2 vasos de agua fría.

 4.- Embellece la piel eliminando toxinas, consiguiendo una piel limpia y brillante.

 5.- Equilibra el sistema linfático, las funciones de limpieza y eliminación, equilibrio de los fluidos corporales y evita la retención de liquidos, además de prevenir infecciones.

 Así que ya sabéis lo bueno que es beber agua en ayunas.


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