A pesar de unas leves molestias salgo a realizar la que puede ser la penúltima sesión de entreno antes de la prueba, y ha sido una sesión corta.
Con un tiempo final de 00:28:24 y una distancia de 4690 m. a un ritmo medio por kilometro de 06:03 y un total de 357 calorias quemadas.
Luego sin estirar cosa que no debo de hacer una buena ducha y a comprar unas zapatillas mixtas de running y montaña de la marca Nike en color negro y el modelo NIKE ZOOM RED ROCKS II.
Espero que me vayan bien en cuanto a rendimiento ya que para el fin de semana si llueve son las que me tienen que sacar del apuro.
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