viernes, 15 de enero de 2010

POST HUMAN RACE, CARRERA DE LA SOLIDARIDAD MAS LESION...


Hoy lunes jornada de descanso después de este fin de semana donde el sábado hice los 10 kms. de la human race de nike  más los 5 kms. de la carrera de la Solidaridad.Tengo que decir que tengo molestias tanto en la rodilla como en el gemelo dcho. ya que la semana anterior por culpa de pisar mal a causa de la lesión de la rodilla me hice una pequeña rotura fibrilar en el gemelo, que juntas las dos lesiones me hacen estar bastante mermado no poder entrenar todo lo que quiero y además de no rendir.
Sigo con antiinflamatorios y pomada.



 

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