jueves, 14 de enero de 2010

NUEVA RUTINA DE ENTRENO...

Llevo unos 10 días que he cambiado mi rutina de entrenamiento a causa de la prueba del día 19...,la verdad es que no se si es positivo este cambio o no.
El día 13 de septiembre tenemos la prueba de la ETERNAL-RUNNING que es una distancia de 10000m pero con pruebas durante todo el recorrido, va a ser muy dura pero seguro que muy divertida, y luego 7 días después la III subida VERTICAL TORRE ESPACIO, y si la Eternal va a ser dura esta ya ni te cuento...se trata de subir 53 plantas por las escaleras claro está...de ahí que mi nueva rutina de entrenamiento haya pasado de ser de solamente rodar y largas o medias en cuanto al tiempo y distancia a ser cortas o muy cortas pero muy intensas de forma mixta con subida de escaleras y corriendo.
Solo espero no haberme confundido y llegar al máximo que pueda tanto para la Eternal como para la prueba de la Torre Espacio.
Supongo que el tiempo lo dirá...


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